יום שלישי, 22 באפריל 2014
למה חשוב להתקלח ולשמור על היגיינת הגוף?
במצב הרצוי, כל אחד מאיתנו מתקלח פעם אחת לפחות
ביום, ובתקופות מסוימות גם מעבר לכך.
מקלחת נתפסת כמעט מובנית מאליה, מעין מספר
דקות של פינוק, ופעולה שיכולה להרגיע את הגוף, וגם הנפש, לאחר יום עמוס במיוחד –
בייחוד כאשר מדובר במקלחת אסתטית, אשר עצם השימוש בה הוא חוויה.
אבל למה
בכלל חשוב להקפיד על מקלחות?
מילת המפתח: היגיינה
מקלחות,
ברמה הפשוטה ביותר, מאפשרות לנו לשמור על היגיינת הגוף, כלומר, הניקיון מההיבטים
הבריאותיים או הרפואיים שלו.
המים החמים, סבון הגוף והשמפו לשיער מסייעים להסיר את
כל אותם חיידקים או לכלוך, אשר הגוף שלנו צובר, מן הסתם, במהלך כל יום.
בהיעדר
המקלחת, לכן, עלולים החיידקים להישאר על גבי העור שלנו, ולגרום לו לנזק מצטבר.
הסיבה למעלות
הבריאותיות של המקלחת ברורה: הסבונים למיניהם מאופיינים ברכיבים המקשים מאד על מחייתם
של החיידקים, או אפילו – כמו במקרה של סבון אנטיספטי – עשויים להשמיד אותם
לחלוטין.
בנוסף על כך, הסבון מבצע המסה של השומנים, ועקב כך מסיר אותם מהגוף.
בהתחשב בעובדה שקל הרבה יותר לחיידקים "לחיות" בעור שומני, ברורה
חשיבותה של המקלחת.
למקלחות, חשוב
להדגיש, יש גם היבט בריאותי של ממש, ובכלל זה ההשפעה שלהן על טמפרטורת הגוף.
כאשר
סובלים מחום, אין כמו מקלחת קרה על מנת להביא לשיפור מיידי במצב, ולהחזיר את חום
הגוף לרמות הנורמליות.
ואיך אפשר בלי
ההזעה?
ישראל היא מדינה
חמה, אפילו מאד.
בחודשים רבים לאורך השנה, מספיק ללכת בחוץ מספר דקות, או אפילו
להיות בבית מבלי שהמזגן פועל, כדי להתכסות בשכבה לא נעימה של זיעה.
מעבר לחוסר
הנוחות שבכך, הזיעה מדיפה ריח שהוא הכול חוץ מחיובי.
לכן, ברור מדוע רחיצת העור
תעלים את שכבות הזיעה, ותאפשר לנו להרגיש רעננים ונקיים גם מהבחינה הזו.
מקווים שעזרנו לכם להבין את חשיבות ההגיינה של הגוף שלנו.
לאתר הרשמי שלנו לחצו כאן.
צחי אמבטיה-הבלוג הרשמי.
הירשם ל-
רשומות (Atom)